Le staff technique de l'équipe d'Al-Nassr, dirigé par l'entraîneur portugais Jorge Jesus, a révélé une méthode d'entraînement spéciale utilisée lors des préparations récentes, après que les joueurs ont été vus s'entraînant avec un sac d'eau dans la salle de fitness.

Les joueurs d'Al-Nassr ont utilisé cet outil d'entraînement lors de la séance qui s'est tenue dans la salle de préparation physique du centre d'entraînement "Dar Al-Nassr", dans le cadre du programme d'amélioration de la condition physique avant les matchs.

Le sac d'eau est l'un des moyens modernes utilisés mondialement dans les entraînements de football, car il est utilisé pour améliorer l'équilibre physique et renforcer la force musculaire, en plus de développer la coordination motrice chez les joueurs.

Dans certains cas, le sac n'est pas rempli uniquement d'eau, mais d'autres matériaux sont utilisés pour lui donner un poids variable, ce qui aide les joueurs à effectuer des exercices plus difficiles et stimulants pendant les entraînements physiques.

Les entraînements d'Al-Nassr commencent généralement par une séance de préparation dans la salle de fitness, avant que les joueurs ne se rendent ensuite sur le terrain pour poursuivre le programme technique et tactique.

Al-Nassr se prépare à affronter l'équipe de Neom samedi prochain dans le cadre de la vingt-cinquième journée de la Saudi Pro League.

Actuellement, Al-Nassr est en tête du classement du championnat avec 61 points, devançant de deux points son plus proche poursuivant, l'équipe d'Al-Ahli, qui occupe la deuxième place.